Deskripsi Singkat

PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN (PJOK) untuk SMA/MA/SMK/MAK Kelas X merupakan buku yang dirancang untuk membantu peserta didik memahami pentingnya aktivitas fisik, olahraga, dan pola hidup sehat sebagai bagian dari pembentukan karakter serta peningkatan kualitas hidup. Buku ini menyajikan materi secara sistematis, kontekstual, dan berbasis aktivitas sehingga peserta didik tidak hanya memperoleh pengetahuan, tetapi juga keterampilan gerak, sikap sportif, disiplin, kerja sama, dan tanggung jawab.

Materi dalam buku mencakup berbagai cabang olahraga, kebugaran jasmani, aktivitas senam, aktivitas ritmik, pendidikan kesehatan, serta pengembangan gaya hidup sehat yang relevan dengan kehidupan remaja. Setiap pembahasan dilengkapi dengan kegiatan praktik, refleksi, evaluasi, dan proyek pembelajaran yang mendorong peserta didik untuk aktif, kreatif, dan mandiri dalam belajar.

Melalui buku ini, peserta didik diharapkan mampu mengembangkan kompetensi jasmani, mental, sosial, dan emosional secara seimbang sehingga menjadi generasi yang sehat, berkarakter, berprestasi, dan siap menghadapi tantangan kehidupan di era modern. Buku ini juga menjadi sarana pembelajaran yang mendukung terwujudnya Profil Pelajar Pancasila melalui pembiasaan hidup sehat, semangat gotong royong, dan sportivitas dalam setiap aktivitas.

[jdpress05@gmail.com]   |   [Bandung, Jawa Barat]   |   [0877-7605-5424]